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Vivir y sentir es algo inseparable. Todas las personas sentimos y expresamos nuestras sensaciones y percepciones en cada instante de la vida. Las experiencias problemáticas o dolorosas por las que atravesamos a lo largo de nuestra existencia, sumadas a los estilos de vida de nuestra sociedad, a veces ocasionan malestares emocionales que pueden provocar enfermedades. Debido a ello es importante comprender mejor nuestras emociones y aprender a manejarlas en nuestro favor.
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En este curso podrás identificar las unidades de medida que utilizamos al comprar o vender algún producto, distinguir diferencias y semejanzas entre diversas figuras geométricas, también calcularás medidas de superficies empleando perímetros y conocerás los cilindros, pirámides y prismas por sus características geométricas.
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El propósito del curso es brindar algunos elementos básicos para el cuidado y atención del menor desde los 18 meses hasta los 3 años, de modo que puedan identificar las características de esta etapa, los cuidados que requiere, las atenciones que necesita, así como la prevención de los riesgos que se presentan en esta edad.
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El curso está dirigido a aquellas personas que quieren colaborar en el crecimiento y desarrollo sano de los menores de 3 a 6 años de edad, con base en las diferentes etapas de su desarrollo, ideas para la estimulación que requieren y contar con los conocimientos indispensables para detectar, prevenir o disminuir alguna dificultad en su desarrollo.
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Aquí te presentamos orientaciones sobre cómo utilizar algunos medios de comunicación y transporte (entre ellos el teléfono, el correo postal y el metro), así como algunos datos históricos y geográficos de Estados Unidos de América (EUA) para que conozcas mejor el país al que has llegado. También te proporcionamos información sobre normas y leyes que debes conocer y respetar. Encontrarás algunas recomendaciones para buscar empleo e información sobre medidas de seguridad en el trabajo. Hablaremos de la importancia de la capacitación para conseguir un trabajo adecuado, de la necesidad de aprender inglés y de cómo continuar tu educación.
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Vivir y sentir es algo inseparable. Todas las personas sentimos y expresamos nuestras sensaciones y percepciones en cada instante de la vida. Las experiencias problemáticas o dolorosas por las que atravesamos a lo largo de nuestra existencia, sumadas a los estilos de vida de nuestra sociedad, a veces ocasionan malestares emocionales que pueden provocar enfermedades. Debido a ello es importante comprender mejor nuestras emociones y aprender a manejarlas en nuestro favor.
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En este curso descubrirás las causas que te impiden sentirte bien, y encontrarás una guía para que tu trabajo sea el lugar donde despliegues toda tu capacidad y te sientas plenamente en armonía.
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En este módulo encontrarás actividades que te permitirán reconocer que existen diferentes formas de enfrentar un conflicto de manera noviolenta; de esta forma es posible reparar o reconstruir los daños causados, solucionar el conflicto y reconciliar a las personas involucradas, con esto se posibilita que todas ellas se beneficien. Lo anterior es fundamental para construir una sociedad libre de violencia.
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Te invitamos a profundizar en este tema y a reflexionar sobre qué hacer con este importante recurso, del cual depende la existencia de todos los habitantes del planeta.
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Nuestro bienestar no solo consiste en tener buena salud, también lo es estar física, mental y emocionalmente con nosotros y las personas que nos rodean. En este curso aprenderás a conocer mejor tu cuerpo, además de cuidarlo y protegerlo. También analizaremos la forma de mejorar nuestra comunicación en nuestro entorno social.
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En este curso se promueve una idea integral de salud, entendiendo por ello no sólo la ausencia de una enfermedad o dolencia, sino una armonía y bienestar en todos los aspectos que influyen en la vida del ser humano; como el conocimiento y funcionamiento de su cuerpo, el equilibrio en sus emociones e ideas, la armónica convivencia con las personas que tratamos y el medio que nos rodea, entre otros.
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¡Vamos a escribir, escribir y volver a escribir! y así, descubrir la utilidad y el gusto de hacerlo. Al escribir podemos responder a muchas de nuestras necesidades. Poco a poco, descubriremos que la escritura es una parte importante de la vida, que es fuente de experiencias, conocimientos, emociones y afectos. Esta tarea exige recorrer ciertas etapas elementales: planeación, organización de las ideas, redacción de cada idea en un borrador, revisión y corrección de borradores tantas veces como sea necesario, y redacción final del escrito.
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¿Te gustaría saber cómo puedes organizarte para solucionar los problemas de tu comunidad? ¿Cómo solicitar a las autoridades los servicios a los que tú y tu familia tienen derecho. Este curso te ofrece la oportunidad de poner en práctica acciones que beneficien y mejoren tus condiciones de vida, de tu familia, comunidad y país.
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¿Sabías que el abuso de poder conduce a la violencia y se puede presentar en la familia? Te has preguntado ¿qué es la violencia? ¿cómo se manifiesta? ¿quiénes la ejercen? ¿por o ¿cómo evitarla? En este curso encontrarás la respuesta a éstas y otras interrogantes.
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Casi dos millones de personas en México se dedican al empleo doméstico. ¡Imagínate la importancia de su trabajo! La mayoría son mujeres, hijas o madres de familia que han encontrado en el empleo doméstico una ocupación digna y útil para satisfacer sus necesidades, las de su familia y las de la sociedad en que vivimos. Esta es una guía completa para complementar y enriquecer el trabajo doméstico; con interesantes manuales Lavado y planchado; Servicios generales de limpieza y Manipulación de alimentos y nutrición así como un manual de primeros auxilios.
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En este curso aprenderemos sobre nuestras costumbres, tradiciones, territorio, organización social y gobierno y nuestra propia identidad. Conocer nuestro país, saber lo que compartimos y tenemos, es el primer paso para darnos cuenta de que somos parte de su historia. Lo que pasa en México nos afecta a todos y con nuestras acciones las construimos día a día.
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Sabemos que ser madre o ser padre no es fácil, por ello en este curso podrás leer y reflexionar sobre las circunstancias que llevaron a muchas personas a ser madres o ser padres. Reflexionarás sobre el embarazo como una decisión personal y de pareja, a decidir responsablemente cuándo, con quién y en qué momento tener hijos o hijas, y el ejercicio de una sexualidad responsable, plena e informada. Aprenderá la manera de vivir una maternidad y paternidad placentera, feliz y compartida.
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Este curso es una útil guía para que como joven, te ayude a conocer y desarrollar valores como el autoestima y cómo afecta tus decisiones, construir relaciones interpersonales sanas, basadas en el amor y la comunicación con tu familia con tus amistades y en pareja. En esta ámbito también hablamos de sexualidad, y las transformaciones que vive tu cuerpo de manera que puedas prevenir riesgos.
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Gran parte de la información la recibimos mediante fuentes escritas: periódicos, revistas, recibos, solicitudes, carteles, propaganda, etcétera. Esto nos obliga a interactuar con los textos, para comprenderlos, interpretarlos y, sobre todo, utilizarlos en las diversas actividades de nuestra vida. Este curso pretende aplicar una serie de herramientas que hagan de la lectura una práctica más eficiente, placentera y útil de la lectura.
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Todos hemos sufrido o vivido situaciones difíciles en algún momento: un accidente, un robo, un sismo, una inundación o, tal vez, un incendio y muchas veces no sabemos cómo actuar o cómo prevenirnos ante estos hechos. En este curso aprenderás a unir esfuerzos con tus familiares, vecinos, vecinas y amistades y hacer de la protección una tarea de todos y todas.
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Frecuentemente escuchamos sobre la escasez y contaminación del agua, la pérdida de bosques, la desaparición de plantas y animales; el aumento en la cantidad de basura y otros asuntos relacionados con el medio ambiente y pocas veces relacionamos nuestras actividades y costumbres con estos problemas, que nosotros mismos ocasionamos. Este curso permitirá acercarnos al desarrollo de una forma de vida que no sólo no dañe el medio ambiente, sino que además lo preserve. La tierra es el único planeta conocido en el que hay vida, y es nuestro hogar.
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En este curso prenderás a mirar al interior de tu negocio, que observes y analices lo que ocurre al exterior y, en consecuencia, traces un plan para mantener o mejorar tu actividad mercantil. Al final, obtendrás como producto tu propio plan de negocios a la medida de las necesidades de tu empresa y lo más importante; enfocado a tus metas y expectativas, y de esta forma ¡hacer prosperar nuestros negocios!
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Este curso se dirige a las mujeres que están interesadas en mejorar el cuidado y crianza de las niñas y los niños de 0 a 6 años. Pretende reconocer y valorar aspectos para fortalecer la seguridad y confianza personal necesarias para acompañar en esta etapa a las niñas y los niños pequeños. A partir de la recuperación de su experiencia, comprenda las necesidades e intereses de los pequeños y enriquezca lo que sabe y pueda hacer para favorecer su crecimiento y desarrollo.
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Con este apoyo podrás continuar con el aprendizaje de la lectura y la escritura analizando diversas situaciones de la lengua oral y escrita, también comprenderás mejor textos escritos y podrás expresar ideas de forma oral y escrita. Iniciarás el conocimiento de los componentes del procesador de palabras y su utilidad en la redacción de escritos.
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El propósito de este curso es brindarte elementos básicos para el cuidado del niño o de la niña desde el nacimiento y en el primer año y medio de su vida, identificando cada las etapa de su crecimiento, las atenciones que necesita, la prevención de los riesgos durante su desarrollo y cómo estimularlo, también hablaremos de la importancia del cariño y amor para que su crecimiento sea saludable; de la participación de la familia en su formación, así como sugerencias para realizar actividades y ofrecerle una mejor educación y atención.
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Este curso es una guía paso a paso hacia la mejora de la organización de tu bolsillo, identificando tus necesidades, recursos y prioridades para planear tus metas. Aprenderás a echar mano de valiosas, cómo gastar sabiamente, ahorrar e invertir.
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Todos aspiramos a una vida democrática, practicando los valores de igualdad, libertad, justicia, tolerancia y solidaridad como base para construir el México que queremos, lo que sucede aquí depende de todos. Con nuestra participación podemos mejorar nuestra forma de vida, respetando nuestras diferencias, sin importar color de piel, de religión, opinión, fortaleciendo una organización social que elimine las desigualdades sociales y económicas.
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En este curso conocerás algunas de las causas que propician que las personas salgan de sus lugares de origen, tendrás conocimiento de algunas de las consecuencias a las que se enfrentan los migrantes, como la discriminación y la violación de sus derechos humanos, así como la importancia del dinero que envían a sus familiares o el abandono en el que se dejan a las mujeres, hijos u otros familiares en sus lugares de origen. Reconocerás situaciones de riesgo que como migrante te permitan prevenir y conservar la salud, así como tomar actitudes para detener la violencia o denunciarla según el caso.
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¿Te encuentras desempleado? ¿tienes un trabajo informal o de tiempo parcial?, ¿eres ama de casa?, ¿trabajas por tu cuenta? ? ¿trabajas con familiares sin recibir una remuneración?, Si estás en alguna de estas situaciones y no has terminado tu educación básica, este curso te ayudará a lograr tu objetivo de iniciar un negocio propio o hacer que prospere el que ya tienes.
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En este curso continuarás aprendiendo a contar, calcular y medir realizando actividades que se te presentan situaciones de la vida cotidiana; el uso del dinero al realizar compras o ventas, el uso de unidades de medición de longitud, área, peso, capacidad y tiempo. También realizarás actividades con las que continuarás el desarrollo de tus habilidades de ubicación espacial y de interpretación de la información presentada en textos, tablas y gráficas.
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En este curso encontrarás actividades que ayudarán a desarrollar tus habilidades de lectura para comunicarte, hablar y escribir de una mejor manera con temas de la vida cotidiana y así podrás entender y aumentar el campo de la comunicación humana.
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En el curso vamos a descubrir algunas ideas para apoyar y orientar nuestras hijas e hijos en su crecimiento con sentido de responsabilidad y afecto, en esta tarea en la que madres y padres nos esforzamos día a día por realizar una tarea, y para la cual no hay preparación previa.
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En este curso harás un recorrido por el estado de Yucatán, lo que te permitirá ampliar tus conocimientos sobre las características de esta legendaria región, reflexionando sobre la riqueza natural y cultural del pueblo maya y sus aportaciones al respecto, las actividades productivas en las que participa la población y lo que da a este estado, relevancia a nivel nacional.
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¡Te ayudamos a comenzar a buscar chamba! Este curso está dirigido a todos los jóvenes que deseen encontrar una opción laboral, ya sea empleándose por su cuenta o desempeñándose en una empresa. Al realizar un recorrido por este curso, podrás aumentar el conocimiento de tu persona, encontrando tus habilidades y cualidades para desarrollar en un ámbito laboral y con los elementos necesarios para enfrentarlo y salir adelante.
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En este curso podrás conocer qué es la salud sexual y la salud reproductiva y cómo conservarla para vivirla de manera saludable, responsable y placentera y así estar preparados para el proceso reproductivo si así lo decides. Involucra temas de planificación familiar; como en el embarazo, parto, crianza y educación de los hijos e hijas.
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¿Quieres saber qué son las drogas y las adicciones? ¿te interesaría cuidarte de este riesgo? ¿quieres saber cómo echarle la mano a alguien que consume drogas? Pues este es el curso indicado para reflexionar sobre nuestro comportamiento, nuestras ideas, nuestras emociones y sentimientos y de esta forma evitar conflictos que al mezclarse con el uso de drogas a veces nos conducen a las adicciones.
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En este curso podrás identificar las unidades de medida que utilizamos al comprar o vender algún producto, distinguir diferencias y semejanzas entre diversas figuras geométricas, también calcularás medidas de superficies empleando perímetros y conocerás los cilindros, pirámides y prismas por sus características geométricas.
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¿Quién o quiénes deciden un embarazo? ¿cuál es el riesgo de embarazarse muy joven? ¿cómo planificar un embarazo? En este curso reconocerás la importancia de aprender a tomar tus propias decisiones, a desarrollar algunas habilidades para decidir de manera informada y planificada tu vida sexual y reproductiva ejerciendo plenamente tus derechos sexuales y reproductivos.
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Este curso muestra las características de la gente en su Estado, su forma de pensar y de sentir, sus costumbres, tradiciones, música, entre otros. Propone la unidad familiar como factor fundamental para lograr una sociedad más justa y equitativa, destaca la importancia de la identidad del sinaloense, mediante los recursos naturales que tiene el estado, así como sus condiciones geográficas, diversidad cultural y desarrollo económico. Todo esto con una visión de desarrollo económico y cultural, contribuyendo al desarrollo del país en su conjunto.
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En este curso hablaremos de nuestro cuerpo, nuestro comportamiento como hombres y mujeres en prácticas sexuales, sin olvidar los riesgos; como el embarazo no planeado, las infecciones de transmisión sexual, como el sida, favoreciendo el ejercicio responsable de nuestra sexualidad con decisiones informadas.
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En este curso aprenderás a resolver problemas matemáticos que incluyen suma, resta, multiplicación y división de cantidades, utilizando lápiz y papel y recurriendo al uso de la calculadora.
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En este curso conocerás aspectos generales de las leyes establecidas para resolver aquellos conflictos graves que surgen cuando alguien afecta la salud, la vida, la propiedad o que violen el derecho de otras personas o causen daños, aprenderás cómo actuar en caso de ser víctima de un delito, cuáles son las autoridades que intervienen e información sobre los derechos que tienen las personas que cometen un delito y los aspectos de un proceso penal.
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¿Tienes un negocio y piensas pedir un préstamo? ¡Entonces este es el curso adecuado! En este espacio encontrarás un camino para solicitar y conseguir un financiamiento. Conoce a Juanita quien tiene una tienda de dulces y sus experiencias al unirse a un grupo de comerciantes que desean darle un nuevo aire a su negocio a través de un préstamo.
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¡Sigamos construyendo la democracia que queremos! para lograrlo es necesario ejercer nuestra ciudadanía y asumir la responsabilidad de participar en nuestra comunidad. En este curso proponemos algunas formas de promoverla, reflexionando sobre nuestros compromisos ciudadanos; como actuar de manera responsable, crítica, informada, organizada y de manera no violenta ante los problemas cotidianos en nuestras comunidades.
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