Planea tus actividades y define qué vas a hacer, cómo lo vas a hacer, qué problemas se te pueden presentar y cómo los resolverías. Lleva siempre contigo una identificación con foto y de preferencia con información sobre tu tipo de sangre, si tomas algún medicamento especial y a quién avisar en caso de accidente.

Realiza tus actividades sin perder de vista lo que te rodea.

Asegúrate de que en el lugar donde estés no haya desperfectos ni objetos que puedan dañarte, como vidrios rotos, clavos o algún otro objeto.

Habla con personas que ya hayan estado en los lugares a donde vas o, que hayan realizado actividades similares para obtener recomendaciones y consejos.

Obedece siempre las reglas de seguridad.

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