A veces no apreciamos nuestro trabajo porque nos han enseñado a verlo más como una obligación o necesidad. En muchas ocasiones nos han trasmitido la idea falsa de que el trabajo es desagradable y necesario, más no satisfactorio y que solamente el ocio es agradable. En realidad, lo gratificante es tener ambas cosas, ocio y trabajo, de manera equilibrada, pues ambos, bien aprovechados nos dan satisfacciones y complementan nuestro bienestar. Y tú, ¿cómo te sientes al llegar al trabajo? Da un clic en la respuesta que elijas, al final, imprime
tus respuestas. ¿Cómo te sientes durante la
jornada de trabajo? Da un clic en la respuesta que elijas.
Si te sientes contento u optimista, ¡felicidades! Si por el contrario, te sientes cansado o preocupado; es hora de que comiences a poner atención a lo que sucede tanto dentro de ti como en el ambiente. Esto te permitirá ir identificando las cosas que puedes mejorar.
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