Recuerde o investigue ¿cuántas horas duerme al día un recién nacido?
¿Para qué le sirve dormir tanto?
Cómo
Dónde
Cuándo
En una posición cómoda. Por lo
general, el pequeño le hará saber
si no está cómodo.
Cuando lo coloque en la cuna, póngalo boca
abajo, es la posición natural para el recién
nacido y la más segura a la hora de dormir.
Así le permitirá fortalecer su cuello
cuando intente mover la cabeza y podrá
empujarse con los brazos y piernas contra el colchón.
Cárguelo, mézalo, arrúllelo
y cántele cuando se va a dormir.
Baile con él y así, no sólo
le calma, si no que además, el pequeño
se familiariza con el ritmo.
En un lugar seguro, sin peligro
de que se caiga, con poca luz y sin ruidos.
En un sitio que esté fresco cuando haga calor
y calientito, cuando haga frío.
Durante el primer mes, el pequeño
duerme casi todo el día. El tiempo que
está despierto pasa entre darle de comer,
cambio de pañales, baño y juego.
Poco a poco, pasará más tiempo despierto.
Seguramente en su comunidad se acostumbra cantar canciones y arrullos para
los pequeñitos. Puede cantarle alguna cuando lo baña, cambia el pañal, le da de comer o se va a dormir.
En la sección de recursos, seleccione Para cantar; escuche, cante y memorice las canciones para compartirlas con las y los pequeños.
Salud
Existen todavía muchas comunidades
donde no hay agua potable ni servicios de salud, así
que la vida del recién nacido y la mamá
pueden peligrar. Por eso, es necesario saber cuál
es el centro de salud más cercano o qué
se puede hacer en caso de alguna emergencia, no espere
a que algo grave sucedan.
Cómo
Dónde
A dónde
acudir
El recién nacido necesita que se cuidemos de
su salud:
• Aplicándole las vacunas que necesita
de acuerdo con su edad.
• Llevándolo con el médico
y atendiéndolo cuando se enferma.
• Procurando que el lugar donde vive esté
limpio, el ambiente tranquilo y sin violencia.
• Estando atentas a los cambios de peso,
de temperatura y de su comportamiento, entre otros.
Así prevenimos dificultades y enfermedades
que podemos evitar.
Las vacunas se las aplican en la clínica
o centro de salud de su comunidad.
En el caso de utilizar algún medicamento,
SIEMPRE debe ser recetado por un médico,
NUNCA le dé una medicina que alguna persona
de buena fe le recomiende.
En ocasiones puede darle algún té
o tratar alguna molestia, según se utilice
en su comunidad. Es recomendable que conozca,
aproveche y valore, las costumbres de su comunidad
para curar a los pequeños.
A la clínica comunitaria o centro de
salud más cercano.
Solicite ayuda de alguna persona que tenga experiencia
en el cuidado de niños pequeños.
Si la niña o niño que cuida, no
es su hijo, avise inmediatamente a la persona
responsable y no tome decisiones que pongan en
riesgo la vida y seguridad del pequeño
o pequeña.
Tenga siempre a la mano un botiquín.
¿Si el bebé está
inquieto y no quiere dormir, ¿qué haría
para tranquilizarlo y después dormirlo?
¿Qué sucede si no se aplican las vacunas oportunamente las y los pequeños?
Escriba tres situaciones ante las cuáles llevaría al recién nacido al médico o con la partera.
Entre
las señales que le indican
que el recién nacido tiene
alguna dificultad que requiere atención
médica, se encuentran:
•
La fiebre.
Un pequeño con fiebre estará
inquieto, tendrá los ojos brillantes,
llorosos y las mejillas rojas. La temperatura
normal es de 37º C; si es más
alta puede deberse a diferentes causas,
lo más recomendable es consultar
al médico o acudir a la clínica
comunitaria con experiencia en la atención
y cuidado de los pequeños.
•
Vómito.
En ocasiones puede haber vómito
porque el estómago está
muy lleno. Sin embargo, si es continuo,
es necesario consultar al médico
o acudir a la clínica más
cercana.
Estreñimiento.
Es común que los pequeños
que son alimentados con biberón
pasen dos o tres días sin evacuar.
El excremento del niño estreñido,
es duro y puede provocarle dolor al
evacuar, algunos hasta llegan a sangrar.
Otros, aunque tengan evacuaciones blandas,
sufren mucho al momento de sacarlas;
esto no es estreñimiento y se
corrige en cuanto el niño o niña
tiene otro tipo de alimentación
y más movimiento.
Usted puede ayudarlo:
-
Haciéndole ejercicio con sus piernitas, doblándolas y estirándolas suavemente; dándole un ligero masaje sobre su pancita.
•
Diarrea.
Los niños amamantados pueden
tener cinco o más evacuaciones
al día, las cuales generalmente
son flojas, sin que esto sea diarrea;
poco a poco, se irán regularizando.
Se considera que el pequeño
tiene diarrea cuando tiene evacuaciones
frecuentes, líquidas, malolientes
y que pueden tener una especie de
sustancias espesas conocidas como
mucosidades.
Usted puede ayudarlo:
-
Teniendo especial cuidado
con la higiene cada vez que le cambia
el pañal y le da de comer.
Dándole líquidos
abundantes y no dejándolo de
amamantar. Si le están dando
fórmula o leche en polvo, platique con el médico
y si es necesario, cambie de marca.
-
Hágale atole
de arroz, hirviendo un puño en
una taza de agua y dándole solamente
el líquido, o con harina de arroz.