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Autorespeto |
Para lograr el reconocimiento social y el desarrollo personal que se desea, la persona necesita tratarse con afecto y consideración, respetarse a sí misma. Es importante identificar las necesidades propias para darles atención y satisfacerlas con base en el conjunto de valores que cada persona posee.
El autorespeto es una constante valoración de lo que representa no ser mejor o peor, sino diferente a todos.
¿Cuántas veces sucede que nos ponemos en situaciones que nos perjudican o que son riesgosas para la salud, por ejemplo, cuando desobedecemos alguna indicación de seguridad en el trabajo o hacemos cosas arriesgadas nada más porque sí? En esos casos actuamos en contra de nosotros mismos por falta de respeto a nuestra persona. |
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En la siguiente actividad, veamos qué le pasó a una rana que quería ser auténtica. |
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Había una vez una Rana que quería ser una Rana auténtica, y todos los días se esforzaba en ello.
Al principio se compró un espejo en el que se miraba largamente buscando su ansiada autenticidad.
Unas veces parecía encontrarla y otras no, según el humor de ese día o de la hora, hasta que se cansó de esto y guardó el espejo en un baúl. |
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Por fin pensó que la única forma de conocer su propio valor estaba en la opinión de la gente, y comenzó a peinarse y a vestirse y a desvestirse (cuando no le quedaba otro recurso) para saber si los demás la aprobaban y reconocían que era una Rana auténtica.
Un día observó que lo que más admiraban de ella era su cuerpo, especialmente sus piernas, de manera que se dedicó a hacer sentadillas y a saltar para tener unas ancas cada vez mejores, y sentía que todos la aplaudían.
Y así seguía haciendo esfuerzos hasta que, dispuesta a cualquier cosa para lograr que la consideraran una Rana auténtica, se dejaba arrancar las ancas, y los otros se las comían, y ella todavía alcanzaba a oír con amargura cuando decían que qué buena Rana, que parecía Pollo.
Augusto Monterroso |
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Contesta a las siguientes preguntas: |
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¿Por qué la rana insistía en ser auténtica? |
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¿Qué es para ti la autenticidad? |
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¿Crees que esta ranita en sus intentos por ser auténtica, se aceptaba y respetaba a sí misma? |
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¿Por qué? |
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¿Crees que el respeto hacia uno mismo está determinado por lo que piensan los demás? |
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¿Por qué? |
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¿Y tú te respetas a ti mismo? |
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¿Por qué? |
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¿Tienes ahora una idea más clara de qué es la autoestima? Si es así contesta la siguiente pregunta. |
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¿Qué significa autoestima y cómo se da ese proceso en las personas? |
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Has finalizado esta actividad. Recuerda guardar tus respuestas antes de imprimirlas o de salir. |
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