Piensa en algo que le quieras decir a una persona, por ejemplo a una amiga, tu hijo, tu empleadora, una compañera de estudios o tu asesor. Contesta las siguientes preguntas.

¿A quién se lo quieres decir?

¿Qué quieres decirle?

¿Cuál es el mejor momento y lugar para decírselo?

Escribe de forma clara y directa lo que le dirías, utilizando las palabras “yo” o “a mí”.

Reflexiona sobre estas preguntas cuando necesites expresar algo que te resulte difícil. Te ayudará a expresar de forma clara y sencilla lo que piensas y sientes.