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Aceptar y valorar nuestro cuerpo,
nuestros sentimientos, nuestro placer sin temor,
es la mejor arma para evitar que los temores y las
inseguridades nos lleven a buscar en el consumo
de drogas una muleta para vivir nuestra sexualidad. |
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Con ese fin,
te proponemos un ejercicio muy útil para
mejorar la confianza con nuestra persona, ¡no
dejes de hacerlo! |
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Cuando
te sea posible, en la intimidad, a solas, frente
a un espejo, revisa, observa, toca, siente y explora
todo tu cuerpo. |
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Si
te es posible, utiliza música que te haga
sentir a gusto, reconoce y siente tu cuerpo, pierde
la pena frente a ti mismo. |
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