Las relaciones de pareja también
pueden ser muy conflictivas y provocarnos un grado
de tensión que nos haga sentir mal y nos
lleve a hundirnos más en los problemas y
el consumo de drogas.
Da un clic en el botón de reproducir
y conoce algunas situaciones de este tipo.
Describe un ejemplo de algún
tipo de relación como los que mencionan estos
personajes.
Las relaciones con amistades y/o
compañeros de trabajo también pueden
dificultarnos los intentos de modificar nuestra
relación con las drogas.
De las situaciones siguientes,
selecciona las que consideres que te pueden ocasionar
problemas con las drogas.
Fiestas
Reuniones deportivas
Reuniones de trabajo
En ocasiones un pequeño
cambio en nuestros hábitos, en nuestras actitudes,
o en nuestra forma de reaccionar puede lograr grandes
cambios en nuestra vida.
De los siguientes selecciona el
que para ti sería importante considerar.
Asistir a un grupo de autoayuda.
Evitar situaciones de pelea.
Evitar eventos sociales donde se consumen
drogas.
Escribe dos pensamientos que hablen
sobre...
•
Cómo los pequeños cambios
transforman las relaciones de pareja, amistad
y ayudan a evitar el riesgo de las drogas.
Ejemplo:
•
Amar es dejar de vivir en el
sufrimiento.
•
Amar es no manipular la adicción
de tu pareja.
•
Amistad es cuidar nuestros sentimientos.
Para resolver un problema
de drogas hay que moverse
hacia el bienestar, atenderse
a tiempo y evitar tocar
fondo.