Unidad 2 Tema 2 Actividad 7

Actividad 7. Comunico lo que quiero

El interés y la energía positiva que ponemos en todos nuestros pensamientos, sentimientos y acciones nos permite relacionarnos mejor con las personas que nos rodean.

Las siguientes son algunas recomendaciones para mejorar la comunicación con los demás. Escribe una (X) en la imagen que mejor ejemplifica la recomendación.

1. Debemos expresar nuestros sentimientos de una forma espontánea, clara y directa en lugar de guardar silencio, titubear o mostrar agresividad. Debemos aprender a decir o No sin temor a lo que pensarán los demás.

2. Acompañemos nuestras palabras con expresiones corporales adecuadas.

3. Debemos hablar en primera persona de lo que pensamos, sentimos o deseamos. Utilicemos las palabras “Yo quiero”, “Yo pienso”, “Yo opino”, “Me parece que...” y miremos a los ojos cuando nos dirijamos a otra persona.

 

4. Valorar nuestras opiniones, aunque otras personas estén en desacuerdo o desaprueben nuestros puntos de vista. 

 

5. Procurar hacer y lograr lo que realmente deseamos para nuestro desarrollo y superación personal sin dejarnos llevar por imposiciones de otras personas.

 

Al expresar con seguridad y de manera correcta nuestros sentimientos estaremos actuando conforme a lo que pensamos y sentimos, sin depender de nadie más. Así lograremos mejores relaciones humanas y una sensación de satisfacción y valía que nos permitirá aceptar y comprender mejor a las demás personas.

Lee en la Revista el texto “¡Abrázame! “ y contesta.

A partir de la lectura anterior pon una F si consideras que el enunciado en falso y una V si es verdadero.

Un abrazo...

1. No es recomendable.
2. Aquieta los miedos.
3. Es democrático, cualquiera es candidato a él.
4. Tiene que darse cautelosamente.
5. Llena los vacíos de la vida.
6. Y darlos en abundancia nos puede convertir en abrazoterapeutas.
7. No se da porque a ti no te lo dieron.
8. Se recomienda con frecuencia.

Revisa tus respuestas

¿Tú sabes abrazar?

No

¿Por qué?

¿Cuántos abrazos has dado en este día?

¿Cómo te gusta que te abracen?

 

  • El abrazo sana las relaciones cuando hay distancia y sufrimiento entre dos o más personas. El abrazo permite desarrollar la dimensión afectiva de cada persona al recordarnos la cercanía, el contacto físico y lo mucho que dependemos de quienes nos rodean.

 

Intenta encontrar las mejores virtudes de una persona y díselas. Todos precisamos ese tipo de estímulo. Aprende a valorar la grandeza del prójimo y serás capaz de ver tu propia grandeza.

Kahlil Gibran

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