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Unidad 3 • Tema 3 Tema 3. Cuido mi salud emocionalEn este tema conoceremos las principales características de algunos trastornos de salud relacionados con nuestras emociones, también encontraremos recomendaciones para detectarlos oportunamente. La salud es uno de los tesoros más preciados que tenemos. Cuando nos sentimos bien podemos desarrollarnos armónicamente, relacionarnos con los que nos rodean y enfrentar los retos que nos presenta la vida. Las emociones van siempre acompañadas de reacciones en el cuerpo y en nuestros órganos internos. Por eso, cuando experimentamos muchas presiones o después de un suceso doloroso puede ocurrir que se manifiesten desequilibrios emocionales. |