Unidad 2 Tema 1 Actividad 2

Actividad 2. Desarrollemos nuestras inteligencias

A cada momento la vida nos ofrece oportunidades para desarrollar y poner en práctica nuestra inteligencia emocional.

Observa las imágenes y fíjate en las capacidades emocionales que representan.

1. Empatía   2. Optimismo

 


3. Ayuda mutua   4. Habilidad social

 


5. Control de la ira y el coraje



6. Reconocimiento de logros

7. Autoestima

8. Amor

Relaciona cada capacidad emocional con su significado. Escribe en cada recuadro el número correcto. Observa el ejemplo.

  Capacidad emocional   Significado
1. Optimismo. a) Es reconocernos como seres valiosos y capaces.
2. Habilidad social. b) Es reconocer, a través de la reflexión y autocrítica, lo que hemos logrado.
3. Evitar actuar en momentos de ira o coraje. c) Es confiar y tener una actitud positiva ante la vida.
4. Empatía (ponerse en el lugar del otro). d) Es actuar en beneficio de los demás, aceptándolos como son.
5. Expresión de sentimientos y afectos. e) Es la capacidad para sentir, comprender e identificar las emociones de los otros.
6. Reconocimiento de logros. f) Es la capacidad de demostrar a los demás lo que sentimos por ellos.
7. Autoestima. g) Es la forma en que podemos relacionarnos con otros en situaciones cotidianas.
8. Amor. h) Se refiere a la forma en que logramos el control de nuestras emociones.


 

  • Las personas que ponen en práctica sus capacidades emocionales tienen más posibilidades de sentirse satisfechas, de ser productivas y de convivir en armonía en su entorno.
  • La inteligencia emocional aumenta a medida que aprendemos a conocernos, a manejar nuestros sentimientos, a desarrollar el hábito de la propia motivación y a relacionarnos mejor con las demás personas.