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![]() AUTOEVALUACIÓNUnidad 2. Fortalezco mi bienestar emocional1. Escribe tres de tus capacidades y cómo te han ayudado a vivir mejor.
2. Da un clic en las dos formas de la inteligencia que están directamente relacionadas con las emociones.
3. Para ti, ¿qué es la inteligencia emocional? 4. ¿Qué es la empatía? 5. ¿Podemos mejorar nuestra inteligencia emocional? ¿Por qué? 6. ¿Qué podemos hacer para conocernos mejor y para estar más conscientes de nuestras emociones? 7. Describe con tus palabras lo que entiendes por autodominio. 8. Qué piensas de la siguiente afirmación: “La forma en que nos trata el mundo es un reflejo de cómo nos tratamos nosotros mismos”. 9. Coloca una F cuando la afirmación sea falsa y una V si es verdadera.
10. ¿Para qué sirven los abrazos? 11. Porque es importante para nuestro bienestar emocional aprender a decidir y hacernos cargo de nuestras decisiones.
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