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Actividad 21. |
En los zapatos
del otro. |
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Si revisamos qué tanto conocemos nuestros
sentimientos, la forma en que los expresamos o, cómo
los perciben los demás, podremos encontrar formas
de manejarlos para sentirnos bien y mejorar nuestras
relaciones. |
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Observa. |
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En el camino de aclararte y aclarar situaciones toma
en cuenta: |
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- Reconocer con sinceridad tus sentimientos.
- Reconocer tus sentimientos hacia otras personas.
- Al tratar de enfrentar una situación...
- Evita aclaraciones cuando estés enojado o
enojada.
- Si es posible, pregunta lo que la otra persona piensa
y siente.
- Evita ponerte en el papel de juez o víctima.
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Revisa los casos siguientes, ponte en el lugar del
personaje principal y escribe lo que se pide en el ejercicio. |
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Situación |
¿Qué
piensan y sienten los personajes? |
¿Qué
podrían decir o hacer en esta situación? |
Luis tiene que hacer un trabajo con sus compañeros
y lo que propone no es aceptado. |
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A Javier le costó mucho decirle a Ana
que fuera su novia. Ella le dice que le cae bien,
pero que ya tiene novio. |
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María se cortó el pelo y sus compañeros
de trabajo se burlan de ella. |
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La mamá de Jimena llega del trabajo de
mal humor y la regaña por el desorden de
la casa. |
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Aclarar nuestros sentimientos y
dudas puede ayudarnos a poner la cabeza
fría, a tomar mejores
decisiones y a sentirnos cada vez
mejor y más seguros con nosotros
mismos.
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