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Actividad 15. |
Nuestra persona,
nuestra fortaleza |
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Explica por qué el cuidado y la aceptación
de nuestra persona pueden evitarnos riesgos como el
de las drogas y las adicciones. |
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Cuando cuidamos nuestro cuerpo también desarrollamos
mayor resistencia para realizar actividades con más
energía, lo que nos hace sentir bien, con fuerzas
para hacer muchas cosas; nos mantiene positivos y lejos
de peligros. |
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Fortalecer nuestra autoestima y cuidarnos está
en nuestras manos, lo que significa pensar en nosotros
y valorar lo que somos, lo que podemos practicar día
a día con un ejercicio como el siguiente. |
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En el dibujo siguiente describe tus logros, tus fortalezas,
tus aspiraciones y lo que te hace único o única. |
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En
las ramas altas escribe tus proyectos y sueños. |
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En
las ramas bajas escribe los logros que has obtenido
hasta la fecha. |
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En
el tronco escribe las características que
hacen valioso tu cuerpo. |
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En
las raíces escribe tus fortalezas, como
tus saberes y valores. |
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Al terminar, imprímelo y guárdalo en
tu Carpeta personal; ponle tu nombre como título. |
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El cuidado de tu cuerpo y tus sentimientos,
gustarte y valorarte, son tus principales
armas contra los riesgos, como los
que representan las drogas.
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