1. ¿Qué es la autoestima?

La autoestima significa tener confianza en nosotros mismos, ser independientes y tomar nuestras propias decisiones, así como tener control y responsabilidad de nuestros actos.

Si al niño o niña los tratamos con cariño y respeto, es posible que acepte con facilidad los valores y normas de la familia, además pueden lograr mayor confianza y seguridad en sí mismos y en los demás, que son necesarias para su desarrollo físico, social e intelectual.

2. Ayudemos a nuestros hijos e hijas a confiar en sí mismos

Los padres y las madres debemos demostrar a nuestros hijos e hijas que son personas muy importantes, esto les ayudará para que muestren sentimientos de afecto hacia otros niños y niñas y hacia las personas adultas, y a que sean más seguros.

Apoyémoslos cuando realicen alguna actividad, con frases de aliento como "muy bien", "cada vez lo haces mejor", "este trabajo te quedó mejor que el anterior".

Cuando lo anterior no sea posible porque la actividad no está bien realizada, no los regañemos, ni menospreciemos y menos los comparemos con otro niño o niña, digámosles: "te quedó bien, y puedes hacerlo mejor", "está bien y si lo intentas de nuevo seguro mejorará". De ser necesario ayudémoslos a repetir la actividad.

Muestre interés en lo que hace su hijo, pregúntele qué piensa sobre alguna situación de la vida cotidiana, indague qué siente ante determinados hechos como desastres naturales, injusticias, organización de un acto o sobre otras cosas que le llamen la atención. Exprese su punto de vista sobre alguna situación, respetando su forma de pensar.

3. En la escuela

Muchas veces los niños y niñas, cuando asisten a la escuela, se encuentran con ciertas dificultades que les provocan alguna preocupación, es recomendable conocer qué es lo que les preocupa, para brindarles apoyo y estimularlos, para que no se sientan solos y ayudarlos a resolver su problema; también, si es necesario, hablemos con su maestro o maestra para pedirle alguna orientación.

4. Los niños y niñas no son todos iguales

Existen niños y niñas que son cariñosos, atentos, serios, juguetones, estudiosos, flojos, traviesos, etcétera, y no por ello son menos importantes; por esta razón no debemos cambiar su forma de ser, sino orientarlos para que lo que hagan no afecte su vida personal y no dañe a otros. Además, no los comparemos con sus hermanos/as, ni con otros niños y niñas, sabemos que cada uno tiene sus propias cualidades.

5. La sobreprotección

Tengamos siempre un punto de equilibrio en la educación de nuestros hijos e hijas, no es recomendable: ni exceso de protección, ni falta de ésta. La sobreprotección limita el desarrollo de la autoestima, dificulta el desarrollo de la confianza en sí mismo y resta capacidad para afrontar los problemas de la vida diaria en al escuela, la casa, con los amigos, entre otros.

6. ¿Cómo apoyar la autoestima de nuestros hijos e hijas en la casa?

• Aceptar y respetar a nuestros hijos e hijas.

• Proporcionarles siempre cariño y afecto.

• Tenerles siempre confianza.

• Que tomen parte en sus decisiones personales y de la familia.

• Distribuir responsabilidades de acuerdo con su edad.

• Enseñarlos a cuidarse.