Hombres y mujeres tenemos la posibilidad de decidir si queremos tener hijos y cuándo los queremos tener, a través de la planificación familiar. Ésta se basa en práctica que ayudan a evitar el embarazo no deseado y a favorecer los deseados. También ayuda a definir el número de hijos que formarán nuestra familia.

Planear la familia es un derecho que tenemos y que está asegurado en el artículo 4º. de la Constitución , que en su tercer párrafo dice:
“Toda persona tiene derecho a decidir de manera libre, responsable e informada sobre el número y el espaciamiento de sus hijos”.

De acuerdo con este derecho, nadie puede obligarnos u obligar a nuestra pareja a usar algún método anticonceptivo, y nadie puede obligarnos a no usarlo.
Hombres y mujeres, para poder tomar decisiones con respecto al embarazo, tenemos el derecho a estar informados y de tener acceso a los métodos que sean eficaces y estén a nuestro alcance para prevenirlo sin riesgo.
En la medida en que tomemos conciencia de la responsabilidad de la procreación, tendremos el número de hijos a los que podamos brindar la educación, la alimentación y el afecto que requieren.
Hemos mencionado las palabras métodos anticonceptivos, pero, ¿qué son?

Los métodos anticonceptivos son un recurso que permite a la pareja evitar el embarazo, cuando considera que no está preparada física, emocional y económicamente para ello.

Los métodos anticonceptivos no permiten que se realice la fecundación, ya sea porque evitan que el espermatozoide llegue al óvulo o porque impiden la maduración de éste.
Cuando una pareja decide tener una vida sexual responsable, planea el nacimiento de sus hijos para el momento que considera oportuno. Esto se logra usando lo métodos que evitan el embarazo.
Existen muchos métodos para planear la familia, algunos más eficaces que otros, aunque ninguno es totalmente seguro. La aceptación y uso de un método anticonceptivo depende de las necesidades de las personas, de su cultura, de sus valores y de sus creencias religiosas.
Si tú y tu pareja ya decidieron usar algún método anticonceptivo ACUDAN AL CENTRO DE SALUD, CLÍNICA, HOSPITAL DEL SECTOR SALUD o CON LA PROMOTORA COMUNITARIA para obtener mayor información. En estos lugares la consulta y la asesoría sobre los métodos son GRATUITOS. En algunos casos los anticonceptivos son también gratuitos.
Vamos a ver a continuación los métodos más usados. Encontrarás que los hemos dividido en métodos para hombres, métodos que requieren la participación de la pareja y métodos para mujeres.